0895-6110-22000, Agen Coklat Aren Mbah Uti Jogja MURAH TERLENGKAP: WA 0895-6110-22000

Manfaat Coklat Bagi Kesehatan Tubuh

Siapa sih yang gak pengen sehat,, tantu gak ada kan..yuk jaga hidup sehat setiap hari..kita ulas yuk sedikit Manfaat Coklat Bagi Kesehatan Tubuh

1. Mencegah terjadinya penyakit jantung
Sebuah cokelat bar bisa mengurangi risiko terkena serangan jantung bisa dengan prosentase hampir 50% dan penyakit koroner prosentase 10%. Jadi tidak ada masalah jika mengkonsumsi cokelat setiap hari asal jangan berlebihan.

2. Mampu Menurunkan tekanan darah
Coklat itu sendiri mengandung flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan. Antioksidan dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan memproduksi oksida nitrat. Hal demikian juag bisa menyeimbangkan hormon dalam tubuh. Jadi jangan takut konsumsi coklat.

3. Mampu Menurunkan kolesterol
Konsumsi coklatp dapat pula membantu Anda dalam hal menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh alias LDL. Disamping itu, cokalt juga bisa meningkatkan kolesterol baik lhoo yang biasa disingkat HDL

4. Sebagai obat Anti depresan
Ketika kita sedang mengalami masalah atau sedang down, coklat bisa menjadi minuman tepat untuk kita. Mengapa demikian, karena di dalam cokelat mengandung serotonin yang berguna sebagai anti depresan alami.

5. memiliki Kandungan lemak yang rendah
Bahan utama coklat adalah Cocoa powder yang merupakan coklat rendah lemak. Jadi kita tak pelu cemas mengkonsumsi coklat dalam hal masalah berat badan. Namun bisa juga berubah ketika kita mengkonsumsi coklat dengan jumlah yang besar.

6. mampu Meningkatkan sirkulasi darah pada tubuh
Di dalam coklat terdapat zar Flavonoid yang membantu dalam meningkatkan sirkulasi darah selama kurang lebih 2-3 jam setelah kita mengkonsumsinya. Dengan cara melebarkan pembuluh darah di otak lah, flavonoid meningkatkan aliran darah.

7. Mampu Menghindari kelelahan kronis
Siapa sih yang mau sakit Kelelahan kronis yang dapat menyebakan sakit kepala, jantung, tubuh nyeri dan masalah pernapasan lainnya. Dengan makan sekitar 50 gram coklat setiap hari bisa membantu tubuh menghindari sindrom kelelahan kronis. Jika ada yang menderita sindrom ini, makan cokelat bisa jadi solusi.

8. Mampu Menghambat penuaan allias biasa awet muda
Siapa yang tak kenal manfaat yang satu ini coklat membantu dalam menghambat penuaan. dengan menghambat kerutan kerutan prematur atau garis yang menunjukkan penuaan di wajah. Itulah fungsi zat antioksidan pada coklat.

9. mampu meningkatkan kesehatan mata.
Dengan terjadinya peningkatan aliran darah yang menuju ke retina secara baik mampu membantu memperbaiki penglihatan dan kekuatan mata kita.

10. mampu mengurangi risiko kanker.
Lagi lagi keunggulan zat antioksidan pada coklat mempu menghentikan pertumbuhan kanker, dengan menonaktifkan bagian-bagian yang menghasilkan sel-sel tumor.

11. mampu meningkatkan produksi insulin secara alami.
Minum coklat bisa meningkatkan produksi insulin secara alami. Serta mampu Turunkan resiko terkena diabetes dan juga sebagai energi tambahan untuk beraktifitas lagi.

12. dapat menghaluskan kulit.
Ini yang banyak di minati semua orang yaitu ingin kutinya halus. Kandungan Flavanols yang ada pada coklat bisa melindungi kia dari sinar UV, menjaga kelembaban kulit serta menjaganya agar tetap bersinar. Coklat juga bantu meremajakan sel-sel kulit kita lho.

13. mampu membantu menurunkan berat badan.
Didalam Coklat kaya akan serat yang membantu kita untuk diet.

14. sangat baik untuk Kesehatan Otak
Coklat membuat syaraf-syaraf kita rileks dan membantu system kerja otak untuk mengontrol semua organ tubuh. Termasuk rasa senang membuat kita sangat enjoy dalam melakukan aktifitas keseharian.

Berita Kompas tentang Manfaat Coklat Bagi Kesehatan
https://lifestyle.kompas.com/read/2018/02/15/.../5-manfaat-cokelat-bagi-kesehatan